卵・牛乳・油を使わないおかず/おやつ

7月25日にAmazonアソシエイトで売れた本。（８）
DVDから『デイライト』が1本。ニューヨークの海底トンネルの火災を描いたパニック・アクション映画。
和書から島田洋七著『佐賀のがばいばあちゃん』が1冊。子供のころの祖母との生活を描く。「がばい」とは佐賀弁で「すごい」という意味。それと藤沢優月著『夢をかなえる人の手帳術』が1冊。
穀物・野菜を中心にした食生活を実践するマクロビオティックや、卵・牛乳・油を使わないアトピー・アレルギー対策のレシピ本が5冊。東佳子著『卵・牛乳・油を使わないおかず/おやつ』はアレルギーのある子供のための100のレシピ。卵・牛乳・油を使わないほか、砂糖の量も減らしたレシピとなっている。アレルギーでない子にとってもヘルシーなおかず/おやつのレシピ本として使える。

デイライト（監督： ロブ・コーエン）
内容（「Oricon」データベースより）
マンハッタンとニュージャージーを結ぶ海底トンネルで大事故発生。トンネル内に閉じ込められてしまった人々の救出に向かう男の姿を描いたパニック・アクション。主演はシルベスター・スタローン。
佐賀のがばいばあちゃん（島田洋七）
内容（「BOOK」データベースより）
昭和三十三年、広島から佐賀の田舎に預けられた八歳の昭広。そこでは厳しい戦後を七人の子供を抱えて生き抜いたがばい(すごい)祖母との貧乏生活が待っていた。しかし家にはいつも笑いが溢れ…。黒柳徹子、ビートたけしも感動した超話題作。
夢をかなえる人の手帳術（藤沢優月）
出版社/著者からの内容紹介
あふれる情報や予定に振り回されて、わけのわからぬままに時がすぎていく。そんな人生、そろそろやめにしませんか？ 自分の夢や目標に近づくために、もっと効果よく時間を使いたいと考えるあなたに、「三日坊主で終わらない」スケジュール帳の上手な使い方を紹介します。実際に書きこみながら読み進められるワークブック形式で、今日からあなたの24時間が生まれ変わる！
胃腸は語る 食卓篇レシピ集（新谷弘実）
内容（「MARC」データベースより）
良い食生活を送って、胃相・腸相をきれいにし、健康になろう。和食メニューを中心とした、かんたんでおいしい胃相・腸相を良くする元気食のレシピを紹介。98年刊「胃腸は語る」の姉妹篇。
Dr.クロワッサン 体の中からきれいにする食べ方。健康マクロビオティック料理（マガジンハウス）
内容（「MARC」データベースより）
ナチュラル&シンプルな食事方法が話題のマクロビオティックを特集。「めしと汁」「おかず」「甘味」83レシピを掲載するほか、自然食レストラン、地産地消の学校給食などを紹介。体が喜ぶヘルシーライフを提案。
マクロビオティックのおべんとう オレンジページムック 心地いい暮らしがしたい（オレンジページ）
内容（「MARC」データベースより）
「皮をむかないまるごと野菜たっぷりのおべんとう」「車麹、高野豆腐、乾物で手早くボリュームべんとう」「豆腐、厚揚げ、油揚げでしっかり味のおべんとう」など、マイクロビオティックの料理を使ったお弁当を紹介します。
卵・牛乳・油を使わないおかず（東佳子）
内容（「BOOK」データベースより）
近所のお友だちと遊ぶとき、幼稚園・保育園などの行事で一緒に料理を作るときなど、このレシピがあれば、アレルギーのある子もない子も、へだたりなく楽しめるのではないかと思います。アレルギーも、いち個性として認めたい、子どもたちには胸を張って歩いていってほしい…。また、そういう世の中になってほしいとも願っています。
卵・牛乳・油を使わないおやつ（東佳子）
内容（「BOOK」データベースより）
近所のお友だちと遊ぶとき、幼稚園・保育園などの行事で一緒におやつを作るときなど、このレシピがあれば、アレルギーのある子もない子も、へだたりなく楽しめるのではないかと思います。アレルギーも、いち個性として認めたい、子どもたちには胸を張って歩いていってほしい…。また、そういう世の中になってほしいとも願っています。

卵・牛乳・油を使わないおかず 東 佳子 中島 えつ子 田辺 尚世 ジャパンマシニスト社 2000-09 by G-Tools

卵・牛乳・油を使わないおやつ 東 佳子 中島 えつ子 田辺 尚世 ジャパンマシニスト社 2000-09 by G-Tools